이원경 내과 다이어트 27일차 : 휴가 4일차

[다이어트 일기]

이원경 내과 다이어트 1일차 : 정석대로 보낸 하루

이원경 내과 다이어트 2일차 : 잠을 잘 자자...

이원경 내과 다이어트 3일차 : 벌써 지쳐버림

이원경 내과 다이어트 4일차 : 하루종일 누워 있고 싶어

이원경 내과 다이어트 5일차 : 우울 그리고 과식

이원경 내과 다이어트 6일차 : 우울감 극복기

이원경 내과 다이어트 7일차 : 가장 적게 걸은 날

이원경 내과 다이어트 8일차 : 중요한건 꺾여도 그냥 하는 마음

이원경 내과 다이어트 9일차 : 컨디션 회복

이원경 내과 다이어트 10일차 : 10일간의 기록

이원경 내과 다이어트 11일차 : 비오는 날도 2만보 걷기

이원경 내과 다이어트 12일차 : 하루 두 번 외식한 일에 대하여

이원경 내과 다이어트 13일차 : 아이고 화난다!!

이원경 내과 다이어트 14일차 : 커졌다 내 반지가!

이원경 내과 다이어트 15일차 : 약 탓이노 성격 탓이노

이원경 내과 다이어트 16일차 : 처음으로 안걸은 날

이원경 내과 다이어트 17일차 : 퍼스널컬러 진단

이원경 내과 다이어트 18일차 : 간절함과 수영 내 마음은 그 사이 어딘가...

이원경 내과 다이어트 19일차 : 갑자기 빠진 몸무게

이원경 내과 다이어트 20일차 : 20일간의 기록

이원경 내과 다이어트 21일차 : 면으로 채운 하루

이원경 내과 다이어트 22일차 : 늘어난 몸무게

이원경 내과 다이어트 23일차 : 휴가 전 발악

이원경 내과 다이어트 24일차 : 휴가 1일차

이원경 내과 다이어트 25일차 : 휴가 2일차

이원경 내과 다이어트 26일차 : 휴가 3일차

 

 

 

오늘 아침은

아이러니하게도 빵 ㅋㅋ

 

기념품 사서 돌아간다고

빵사러 왔는데

시식을 너무 많이 줘서

주는대로 또 다 받아먹었다.

 

 

 

 

 

[점심]

 

1시반쯤 먹은 점심은

한우육회 물회!

물회랑 육회비빔밥 시켜서 먹었다.

진짜 맛있었는데

물회 국물이 너무 진해서

건더기만 조금 건저먹었다.

 

 

 

 

[간식]

 

서울 올라오는 길에 프리미엄 아울렛을 들렀는데

쇼핑하다보니 밥때를 놓쳤다.

간식은 무설탕 캔디나 자일리톨 씹는데

밥 때를 놓치니까 진짜 사람 예민해지고

견디지를 못하겠어서

도착 얼마 안두고 결국 휴게소

편의점 가서 계란 1개, 고구마+단호박바 1개 먹었다.

먹으니까 다시 순둥이로 돌아옴

 

 

 

 

[저녁]

 

엄청 늦은 저녁...

먹은 시간이 새벽이였다.

늦었지만 그냥 먹는다...

파리바게트 랩+제로사이다

그래도 랩 밑에 소스는 빼고 먹었다.

 

 

 

 

[여행끝! 27일차 느낀점]

 

ㅎㅎ....

몸무게가 얼마나 늘었을까

두렵다....ㅎㅎ